Peel da có ăn được thịt gà không? [Chuyên gia giải đáp]

Nhiều chị em đam mê làm đẹp băn khoăn là sau khi peel da có ăn được thịt gà không. Bởi sau khi peel, da thường trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Trong bài viết dưới đây, 82X Beauty sẽ giải đáp thắc mắc này và gợi ý một số thực phẩm tốt cho da sau peel.

1. Peel da làm đẹp là gì? Tác dụng của peel da

Để trả lời câu hỏi peel da có ăn được thịt gà không thì trước tiên, chúng ta cần tìm hiểu về khái niệm của phương pháp làm đẹp này. Peel da là quá trình sử dụng các hoạt chất hóa học để tác động lên bề mặt da, thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Nhờ quy trình peel da, lớp tế bào sừng già cỗi sẽ bong tróc nhanh chóng. Từ đó, nhường chỗ cho lớp tế bào mới khỏe mạnh hơn. Làn da sau tái tạo sẽ trở nên đều màu và trắng sáng rạng rỡ.

Peel da là phương pháp làm đẹp hiệu quả và phổ biến hiện nay

Vậy liệu peel da có ăn được thịt gà không? Hãy cùng xem qua một số ưu điểm nổi bật của phương pháp làm đẹp phổ biến này trước khi trả lời câu hỏi trên nhé:

• Điều trị mụn: Peel da giúp giải quyết tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông do bụi bẩn và sợi bã nhờn tích tụ. Nó thúc đẩy quá trình phát triển của mụn, đẩy nhanh quá trình khô cồi và đưa nhân mụn lên bề mặt da. 
• Làm đều màu da: Peel da như “lột xác” cho làn da khi loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các tạp chất. Nhờ vậy mà giúp da đều màu và rạng rỡ hơn.
• Kiểm soát da nhờn: Peel da giúp thu nhỏ lỗ chân lông, cân bằng độ pH da, từ đó điều chỉnh lượng dầu tiết ra hợp lý. Từ đó, da bạn sẽ không còn cảm giác nhờn rít do bã nhờn.
• Cải thiện sạm, tàn nhang, nám da: Peel da sử dụng các hoạt chất để tác động lên lớp thượng bì, giúp cải thiện các vấn đề về sạm nám da. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này không thể hoàn toàn triệt để 100% trong 1 vài lần điều trị. Vì thế, chị em cần có liệu trình chuyên sâu và lâu dài mới đem lại hiệu quả.

Trong phần tiếp theo, 82X Beauty sẽ giải đáp ăn thịt gà sau peel da có được không cho các chị em. Cùng theo dõi nhé.

2. Giải đáp peel da có ăn được thịt gà không?

Khi bị thương hoặc sau phẫu thuật, cơ thể cần nhiều dưỡng chất, đặc biệt là protein để phục hồi sức khỏe và vết thương mau lành. Thịt gà là nguồn cung cấp protein dồi dào, cùng nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Vậy sau khi peel da có ăn được thịt gà không?

Nguyên nhân nhiều người lo lắng peel da có ăn được thịt gà không là vì sợ để lại sẹo trên da. Mặt khác, hiện nay chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh ăn thịt gà gây sẹo trên da. Vì thế, thịt gà vẫn là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho người sau phẫu thuật hoặc người bị thương. 

Peel da có ăn được thịt gà không hay phải kiêng cữ?

Tuy nhiên, thịt gà cũng được biết đến là thực phẩm kích ứng. Vì thế nếu bạn có tiền sử dị ứng hoặc kiêng ăn gà thì không nên ăn trong thời gian điều trị da nhé. Đồng thời, kiêng thịt gà cũng giúp hạn chế viêm và mưng mủ ở vết thương hở, đặc biệt là vào thời điểm bạn đang peel da.

Vậy là câu hỏi peel da có ăn được thịt gà không đã có câu trả lời. Tuy nhiên, để giúp chị em yên tâm hơn khi sử dụng thực phẩm này, hãy cùng tìm hiểu về hàm lượng của nó trong phần tiếp theo nhé. 

3. Hàm lượng dinh dưỡng có trong thịt gà

Để hiểu rõ hơn về việc peel da có ăn được thịt gà không, chúng ta hãy cùng nghiên cứu các thành phần dinh dưỡng trong thịt gà. Từ đó xem xét những tác động của nó đối với vết thương hở.

Thịt gà được xem là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp dồi dào protein, niacin, selen, vitamin B cùng nhiều khoáng chất thiết yếu khác. Nhờ vậy, thịt gà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

• Protein: Đóng vai trò thiết yếu trong việc xây dựng và sửa chữa các mô, cơ bắp trong cơ thể. Protein từ thịt gà còn cung cấp canxi, giúp cải thiện sức khỏe xương.
• Selen và kẽm: Selen là khoáng chất vi lượng cần thiết cho chức năng miễn dịch. Kẽm tham gia vào quá trình sản xuất tế bào và tăng cường hệ miễn dịch.
• L-arginine: Là Axit amin hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương, thúc đẩy tổng hợp protein cấu trúc.
• Vitamin A: Kích thích các tế bào tổng hợp collagen. Thiếu hụt vitamin A có thể làm chậm quá trình lành vết thương và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
• Vitamin B: Thịt gà dồi dào vitamin B, giúp cơ thể sản xuất năng lượng, tổng hợp DNA và duy trì sức khỏe não bộ.

Thịt gà là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng peel da có ăn được thịt gà không?

Đến đây, chắc chắn rằng bạn đọc đã được giải đáp cặn kẽ về vấn đề ăn thịt gà sau peel da có được không. Nhưng ngoài thực phẩm này, sau peel da còn có thể ăn gì khác để da mau phục hồi? Hãy theo dõi phần tiếp theo của bài viết nhé!

4. Sau peel da nên ăn gì cho da mau lành?

Ngoài thịt gà, bạn cũng có thể làm đa dạng khẩu phần ăn bằng các loại thực phẩm lành tính khác. Dưới đây là một số nhóm thực phẩm bạn nên bổ sung sau khi peel da:

4.1. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa rất phù hợp để thúc đẩy tái tạo da. Vì thế, với những bạn đang điều trị peel da, nó đem lại lợi ích là giúp làn da mau lành vết thương hơn. Bạn có thể dễ dàng hấp thụ dưỡng chất này qua các loại thực phẩm như:

• Trái cây: Dứa, cam, kiwi, mận là những loại trái cây chứa nhiều Vitamin C và chất chống oxy hóa. Nó giúp hỗ trợ tái tạo da nhanh chóng. 
• Rau xanh: Rau rau bina, chân vịt,… là những loại rau giàu chất chống oxy hóa và Vitamin C. Đồng thời, rau xanh còn cung cấp các dưỡng chất cần thiết để phục hồi da.

Trái cây và rau xanh là thực phẩm tốt cho người peel da

4.2. Thực phẩm giàu Vitamin E

Mặc dù thịt gà có thể được sử dụng vào khẩu phần ăn sau peel da. Nhưng, bạn cũng nên ăn kết hợp thêm các thực phẩm khác, đặc biệt là thực phẩm giàu Vitamin E. Các loại thực phẩm dồi dào Vitamin E là:

• Hạnh nhân, óc chó, hạt dẻ và quả bơ: Cung cấp lượng vitamin E dồi dào, giúp bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của môi trường. Đồng thời nó cũng mang lại hiệu quả tái tạo da tốt.
• Dầu cây cỏ may mắn và dầu hạt nho: Chứa vitamin E và nhiều chất chống oxy hóa, hỗ trợ da phục hồi hiệu quả.

Sau peel da có ăn được thịt gà không hay nên ăn loại thực phẩm nào khác?

4.3. Thực phẩm giàu chất xơ

Ngoài câu hỏi peel da có ăn được thịt gà không, các chị em cũng đừng bỏ qua các thực phẩm tốt cho quá trình phục hồi. Đặc biệt là thực phẩm giàu chất xơ được kể dưới đây:

Lúa mạch nguyên hạt, ngũ cốc hữu cơ, rau xanh lá và quả hạch là những thực phẩm cung cấp dồi dào chất xơ. Đây là chất có vai trò quan trọng trong việc loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Từ đó góp phần mang đến một làn da rạng rỡ từ bên trong.

Thực phẩm giàu chất xơ

Với các loại thực phẩm dinh dưỡng tốt cho quá trình điều trị peel da ở trên, hãy lưu ý ứng dụng vào khẩu phần ăn mỗi ngày bạn nhé!

Câu hỏi về việc peel da có ăn được thịt gà không đã được giải đáp. Ngoài vấn đề ăn thịt gà sau khi peel da tốt không, bạn cũng có thể tìm hiểu thêm nhiều kiến thức bổ ích khác tại website của 82X Beauty. Hãy kiên trì và chăm sóc da đúng cách để có được làn da khỏe đẹp như mong muốn!